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Les produits de cette circulaire
Rééducation périnéale Au cours de la grossesse et d'un accouchement parvoienaturelle, le périnée est mis à rude épreuve. La rééducation périnéale aide à: prévenir et à corriger des problèmes observés typiquementaprès, l'accouchement, y compris les fuites urinairesetles douleurs. Voici quelques conseils sur les exercices de Kegel: + Pour obtenir de bons résultats, faites 3 séances d'exercice par jour, 3 ou 4fois. par semaine. À chaque séance, faites de 8 à 15 contractions d'environ 6 à 8 secondes, puis relâchez les: muscles pendant environ 10 secondes; + Sivous trouvez les exercices difficiles: au début, c'est normal. Les muscles: sont affaiblis, mais ils prendront de la force et vous aurez éventuellement plus de facilité; FLORAVI Poids vaginaux pour renforcer les muscles du plancher pelvien Vaginal weights to strenghten the muscles of the pebic floor ÿ FLORAVI Ensemble de dilatateurs Dilator set en. ac + Prenez l'habitude de les faire en même temps que d'autres activités routinières, de manière à ne pas les oublier; - Continuez vos exercices quotidiennement pour ne pas perdre les bénéfices. Demandez à votre professionnel(le) de la santé de vous donner des directives claires adaptées. à votre situation. en savoir plus : | FLORAVI Lubrifiants sélectionnés Selected lubricants 120 ml 1°? FLORAVI . Steri-clean Nettoyant 7 J antibactérien STUDIO Antibacterial Articles d'exercices sélectionnés ‘cleanser, 20 mi Selected exercise items: Ster-cde ; Î 6 à , a 22 Du 10 au 23 AVRIL 2025
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